|
Простые способы привлекать к себе положительную энергию, приятных людей и хорошие события Ищите в людях добро, даже если оно надежно припрятано Это правда - даже трамвайный хам может на поверку оказаться неглупым человеком или заботливым отцом семейства. По крайней мере надо держать этот факт в голове. Можно даже придумывать причины, почему тот или иной человек так ведет себя, скажем, начальник грубит, потому что ему изменяет супруга. Ведь счастливые люди не поступают дурно. Если у вас хорошее настроение, не бойтесь делиться им с другими. Запомните, доброе слово, улыбка - величайший дефицит, они не помешают любому человеку. Вот и раздавайте их всем, кто вам нравится: коллегам, продавцам и даже контролерам в транспорте. Вы думаете, истощитесь? Ничего подобного! Вы почувствуете большой прилив положительной энергии после каждой возвращенной улыбки. Не поддавайтесь на провокации Всегда в нашем окружении найдется человек, который подпитывается негативными эмоциями. При всяком удобном случае он хамит вам, вы отвечаете резкостью и потом чувствуете себя несчастным целый день. А хам летает как на крыльях. Скажите ему мысленно: «Я закрываю свои эмоции от тебя! Питайся кем угодно, но только не мной!» И все - на резкость отвечайте улыбкой и молчанием, как бы сильно ни разорялся грубиян. Холодная вежливость и равнодушие к его выпадам - лучшее орудие против хама. Больше общайтесь с позитивными людьми Несущих положительную энергию людей узнать легко. Они с вниманием относятся как к бедам, так и к удачам окружающих; они подшучивают над своими недостатками, они стремятся оправдать чужие проступки, они улыбаются, здороваясь. Как правило, они обладают редким даром слушать и слышать. Такие люди - очень чуткие натуры. Они хорошо улавливают оттенки настроения и не будут вас лишний раз донимать и лезть в душу. Медитируйте Когда выдался по-настоящему нелегкий день и все кажется черным, нам остается только расслабиться и успокоиться. Постарайтесь оставить негативную энергию во вчерашнем дне, а не тащите ее в завтрашний. Будет новый день, и все наладится! Лягте ровно на спину, руки ладонями кверху, голову чуть склоните набок. Дайте возможность каждой мышце, каждой клеточке отдохнуть. Почувствуйте, как замедляется сознание, нет спешки, нет суеты. Сочините что-то вроде молитвы, которую будете повторять про себя. «Мне никуда не надо идти, ничего не надо делать... Напряжение и огорчения постепенно покидают меня...» При каждом вдохе воображайте, что вбираете с себя прелесть расслабления, а каждый выдох представьте себе как избавление от напряжения, усталости, тревоги: «Меня омывает ощущение умиротворения, покоя и радости. Я в полном согласии с самим собой и со всем окружающим миром!» Постарайтесь не уснуть во время медитации, а наслаждайтесь потоком хорошей энергии, которая будет вливаться в вас. Учитесь говорить «нет» Кто-то просит вас сделать то, чего вы страшно не хотите? Умоляет, взывает к жалости и сочувствию... Вам знакома эта ситуация? Значит, на вас постоянно кто-то паразитирует, а такой образ жизни приводит к истощению энергии и отталкивает удачу. Будьте тем, кем желаете быть, занимайтесь чем хочется. Когда вы живете в основном для других людей (пусть это даже самые близкие - дети, родители, супруг), то почти всегда обедняете себя энергетически. Это подобно тому, будто вы работаете, а зарплату за вас получают другие. Найдите в себе мужество заявлять: «Вы сегодня готовите ужин сами, потому что я хочу весь вечер проваляться с книжкой». Прекратите беспокоиться по поводу того, что же там о вас и ваших поступках подумают родственники или друзья. Результатом будет такой прилив энергии, о котором вы даже и не подозревали. Фэн-шуй нам поможет? В восточной культуре считается, что жизненное дыхание любого организма - энергия Ци, стоящая за всем, что существует в этом мире. Собственно, весь фэн-шуй - это наука о привлечении благоприятной для нас Ци и защите от негативной. Судьба человека значительно улучшается, когда ему удается наполнить свое пространство благотворной Ци. Специалисты по фэн-шуй рекомендуют обустраивать жилье и рабочее место таким образом, чтобы привлекать в них добрую Ци. К примеру, окружать себя мебелью без острых углов, зеркалами, растениями с круглыми листьями. А еще считается, что Ци притягивается к тем местам и вещам, о которых мы думаем. Положительные мысли и ассоциации притягивают благоприятную Ци, а негативные - отрицательную и вредную для человека. Поэтому надо гнать от себя недобрые мысли и дурные предчувствия и, наоборот, надеяться на лучшее и побольше пребывать в радужных мечтах.
|
