|
Почему мы не осознаём себя в настоящем времени
|
|
|
|
Наше сознание таит в себе множество тайн и загадок. Часто скрытые возможности проявляются только в очень тяжёлых, критических или экстремальных ситуациях. В обычное время мы практически не используем потенциальные резервы своего сознания просто потому, что не осознаем себя в настоящем времени. Для людей с западным типом мышления время представляется бесконечным потоком, в котором одни отрезки времени сменяются другими, и будущее предстаёт таким же реальным, как и настоящее. А когда спим — время будто стоит на месте. Во снах и мечтах мы легко попадаем из настоящего в прошлое или будущее.
|
|
|
В восточной культуре значение имеет только тот промежуток времени, та секунда, что существует в данный момент. Прошлое ушло и стало вымыслом, а будущее — это постоянно меняющийся прогноз, в котором в каждом мгновении реальность воссоздается заново. Будущее на Востоке воспринимают как ряд «сейчас», в котором пропадает необходимость действовать срочно. Поэтому там более гибко относятся к понятию «дедлайн» (крайний срок выполнения задачи или работы), чем очень раздражают пунктуальных западных партнёров. Физически мы измеряем время в расстоянии и движении (например, по ходу стрелки циферблата), но субъективное переживание времени постоянно меняется.
|
|
|
|
Часто оно зависит от того, чем в данный момент занимаемся, поэтому нам и кажется, что время либо еле ползёт, либо пролетает незаметно. Как различается то, как мы думаем о прошлом, и то, как думаем о будущем?
|
|
Каждый человек имеет свою психологическую технику измерения времени, иначе не смог бы понять, где он в этот момент находится. Разгадка кроется в наших высказываниях, которыми разные люди описывают своё видение времени: «я застрял в прошлом», «смотрю вперёд, в будущее», «далёкое прошлое», «человек, у которого нет будущего».
|
|
Прошлое мы визуально обычно располагаем слева от себя, и чем дальше во времени находится какое-нибудь событие, тем на большем расстоянии будет его картинка. Соответственно, будущее находится с правой стороны и постепенно проходит через нас, переходя в прошлое. Оттого, как именно мы выстраиваем свою временную линию, будет зависеть и образ наших мыслей.
|
|
Например, если мы поставим прошлое впереди (как делают многие люди в пожилом возрасте), то оно всегда будет попадать в наше поле зрения. Красочные картины прошлого будут постоянно привлекать внимание, делая его живым и значительным. Оно станет важной и влиятельной частью нашего пребывания в настоящем.
|
|
А если заострять своё внимание на будущем, расписать его сочными и яркими красками, то это сделает его очень привлекательным. Мы будем постоянно о нём думать, на него ориентироваться и неосознанно притягивать в свою жизнь.
|
|
Те ситуации, которые мы в своём сознании сами делаем крупными и заметными, придаём им большое значение, становятся более привлекательными для нас. И мы в это измерение времени — тёмное прошлое или светлое будущее — готовы вкладывать больше сил и энергии.
|
|
|
|
Работаем над временем
|
|
|
|
Видение времени мы можем менять волевым усилием. Чем ярче и резче мы представим какую-нибудь картинку, тем она станет ближе к настоящему, а чем тусклее и незначительнее — к прошлому.
|
|
Загадывая желание или ставя перед собой какую-то цель в будущем, нужно применять к нему параметры настоящего — детализировать, раскрасить яркими красками так, чтобы оно как будто уже присутствовало в настоящем. Мы делаем наш мозг ориентированным и подготовленным для получения этой цели.
|
|
Таким же образом картинки-воспоминания о неприятных событиях в недавнем настоящем мы можем располагать дальше от себя и делать их смутными, обособленными друг от друга. Тогда все эти негативные события быстрее уйдут в прошлое, начнут стираться из памяти и станут менее травматичными.
|
|
Будущее мы можем представлять чрезмерно протяжённым по времени, и тогда события будут казаться далёкими до тех пор, пока внезапно не предстанут перед глазами.
|
|
Иногда картинки будущего мы располагаем слишком близко, тогда оно становится слишком сжатым и начинает давить на настоящее. Иногда полезно временную линию сокращать, а иногда, наоборот, растягивать.
|
|
Интересный факт — люди, ориентированные на будущее, намного легче и быстрее справляются с болезнями. Они не зацикливаются на них, «перегоняя» мысли о неприятном настоящем в прошлое, делая его менее значительным.
|
|
Надо осознавать, что понятия прошлого и будущего — это всего лишь то, как мы сами, в своём сознании воспринимали какое-либо событие, либо выдумали его под влиянием сильных эмоций. Именно поэтому они нереальны.
|
|
Мы сами можем принять любую модель осознания времени. Растягивать временную линию или сужать её. Ускорять или удлинять свою жизнь, делать её такой, какая вам нравится.
|
|
|
|
Журнал: Дарья Гороскоп №1, февраль 2022 года
|
