|
Индийская йога помогает "потомкам" фараонов разогнать тоску
|
|
|
|
КАИР, 23 января. /Корр. ИТАР-ТАСС Дмитрий Тарасов/. Стресс, апатия, глубокая депрессия и многие другие состояния души человеческой, погружающие в печаль, нагоняющие тоску и пробуждающие чувство полной безысходности, в последнее время все больше и больше охватывают египетское общество. Причин тому много, а вот действенные лекарства от этих душевных болезней надо еще поискать.
|
|
|
|
Большинству египтян по-причине плохого финансового положения, а, порой, и просто вопиющей бедности, остается довольствоваться обычными прогулками по берегам Нила с целью немного развеяться и сменить обстановку, или проводить вечер в теплом семейном кругу с родственниками и друзьями. Однако, у тех жителей Страны пирамид, которые не обременены заботой о хлебе насущном, куда больше шансов вывести самих себя из состояния минора и разогнать тоску. Было бы желание и воображение.
|
|
|
|
Можно прибегнуть к распространенным, но уже слегка поднадоевшим способам самоувеселения и поднятия настроения: обратиться за советом к психологу или отправиться в одну из гостиниц на красноморском побережье. Но, к сожалению, все это отнимает много времени, и с некоторых пор египетские бизнесмены, актеры, дипломаты и другие представители элиты нашли душевное успокоение в индийской философии.
|
|
|
|
Йога /в переводе с санскрита - единение, связь/ вошла в жизнь многих богатых египтян. Практикующееся уже на протяжении пяти тысяч лет древнее религиозно-философское учение, подкрепленное системой специальных физических упражнений, в последние годы приводит в гармонию разум, тело и дух "потомков" фараонов. В настоящее время в Египте насчитывается около 50 тысяч человек, которые при помощи йоги пытаются "достичь нирваны".
|
|
|
|
Среди наиболее известных египтян, прибегавших к этому методу психотерапии - бывший президент АРЕ Анвар Садат /убит на военном параде в Каире в 1981 году/, известный египетский публицист Анис Мансур и "первая леди" египетского кино - Фатен Хамама, которая некогда вместе с легендарным Омаром Шарифом составила самую красивую пару египетского кинематографа.
|
|
|
|
Как рассказала Шамс /араб. солнце/ - индианка, которая первой в Египте начала преподавать йогу в индийском культурном центре в Каире, только за последние семь лет число последователей этого учения достигло 10 тысяч человек. По ее убеждению, из 24 тысяч упражнений для управления дыхательными и другими физиологическими функциями организма достаточно изучить всего лишь 20 и заниматься ими по 20 минут в день, чтобы достичь поразительных результатов. Но первым шагом на пути реализации желаемых психических состояний человека должно стать стремление "замедлить шаг", остановиться на какое-то время и перестать всюду и везде торопиться, полагает Шамс. Это не означает, что необходимо забросить все дела, быть медленнее остальных, просто нужно подавить в себе сопутствующее беспокойство и страхи.
|
|
|
|
По мнению профессора психиатрии столичного университета Айн-Шамс Мухаммеда Хаттаба - ярого последователя йоги, древнее учение основано на принципе "медитации отрешения". Президент Садат, говорит он, практиковал йогу через так называемую медитативную ходьбу - примитивное упражнение, позволяющее отлично расслабиться, и которым по сей день пользуются многие представители египетской интеллигенции, политики, военные и бизнесмены. Его коллега по институту Фарук Латыф также утверждает, что йога является идеальным средством для снятия стресса и напряжения, вызванных тяжелыми трудовыми буднями. Однако, по его словам, не стоит забывать, она всего лишь представляет своеобразный способ, помогающий справиться с душевными проблемами, но не лечит психические заболевания.
|
|
|
|
Подтверждением огромной популярности индийского учения среди египтян служит и появившийся анонс о том, что с 1 по 7 марта в Хургаде на Красном море пройдет первый международный фестиваль йоги.
|
|
|
|
http://www.ami-tass.ru/article/4153.html 23.01.2006
|
