Просмотр телевидения отрицательно влияет на сон

Американские ученые подтвердили, что просмотр телевидения отрицательно влияет на сон у детей, говорится в статье, опубликованной в научном журнале Pediatrics.

Им удалось это сделать в ходе исследования, участниками которого стали 1800 детей. Исследователи наблюдали за ними на протяжении 7 лет с того момента, как детям исполнилось 6 месяцев.

В частности, ученым удалось доказать, что лишний час просмотра телевизора сокращает сон ребенка в среднем на 7 минут. Более того, гораздо чаще выявленная закономерность проявлялась у мальчиков.

Исследователи утверждают, что телевизор ни в коем случае не должен находиться в той комнате, где ребенок будет спать, поскольку это негативно скажется как на физическом, так и на психическом здоровье ребенка.

http://www.gazeta.ru/science/news/2014/04/13/n_6080533.shtml