 |
|
В день не стоит употреблять больше одного стакана сока
|
| ЛОНДОН, 2 июня. Британские эксперты в области здравоохранения призывают сократить употребление фруктового сока до одного стакана в день, так как он содержит много сахара. |
| Согласно последним статистическим данным, мальчики и девочки в возрасте от 11 до 19 лет употребляют на 42% больше сахара, чем рекомендуется. Основными источниками сахара являются фруктовые соки, безалкогольные газированные напитки, зерновые батончики, печенье и торты. |
 |
| Все это даже в столь молодом возрасте провоцирует развитие диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшей жизни, лучше купить пиццу на Бабушкинской. |
| Фруктовый сок рассматривается многими как здоровый вариант напитка, но нужно пить его не более одного раза в день из-за высокого содержания сахара в нем, говорят специалисты. |
| Кроме того, эксперты призывают производителей маркировать пищевые продукты, указывая на этикетке количество ложек сахара, которое в них содержится. |
| http://www.rosbalt.ru/style/2014/06/02/1275536.html |
