«Реальность» - опыт, в котором мы все участвуем, на самом деле является всего лишь трюком. Ученые теперь показали, что есть способ взломать человеческий мозг, чтобы испытать чувство «кайфа» без использования наркотиков. Мозг - супер сложный орган, но, используя несколько трюков, можно испытать невероятное чувство эйфории, полагаясь только на силу разума, пишет shtfplan.com
А наши мозги исполняют его для нас, тщательно фильтруя сенсорную информацию, которую мир представляет нам, чтобы создать эффективную перспективу в отношении вещей. Таким образом, ученые пришли к выводу, что параметры нашего сознания могут быть изменены путем дестабилизации этих тонко настроенных фильтров. И одним из способов сделать это является изменение их электрических сигналов или мозговых волн, чтобы дать ощущение «кайфа», которое вызывают и наркотики.
В зависимости от того, что вы хотите почувствовать, вам нужно тщательно выбирать из меню различных мозговых волн и связанных с ними эффектов. Например, тета волны имеют частоту от 4 до 8 Гц и связаны с интуицией, но также - когда они слишком велики по амплитуде - могут приводить к необычным сновидениям.
Хизер Харгрейвз изучает терапевтические применения измененных состояний сознания в Университете Западного Онтарио и говорит IFLScience, что «когда шаманы входят в тета-состояния, то перемещаются в сферу сновидений, интуитивно понятных, открытых, но сосредоточенных на внутреннем». Из-за этого ранее считалось, что тета-волны являются ключом к психоделическим переживаниям. Но все это изменилось, когда ученые начали проводить исследования электроэнцефалографии (ЭЭГ) у людей, находящихся под влиянием галлюциногенных препаратов, пишет IFLScience
Результаты этих исследований показали то, что Харгрейвз называет «широкополосным хлюпанием», при котором все мозговые волны в диапазоне от 0 до 20 Гц «закрываются» в определенных областях мозга, прежде чем «отскочить». Этот эффект был особенно заметен в сети мозга, называемой «сетью по умолчанию», которая регулирует сознание и в значительной степени отвечает за поддержание чувства собственного достоинства. Эту технику можно условно описать как медитацию с зеркалом. Харгривз говорит, что нейрофидбэк позволяет людям научиться контролировать свои собственные мозговые волны и как терапевт, она использует технику, чтобы помочь пациентам с травмой отрегулировать свои альфа-и бета-волны, которые, как правило, вызывают беспокойство и депрессию, когда они сверхактивны.
Для тех, у кого нет доступа к причудливым гаджетам, есть еще несколько рудиментарных методов изменения ума. В 1970-х годах, когда многие психоделические препараты были незаконными, чешский психиатр по имени Станислав Гроф занялся поиском способа законно вызывать измененные состояния сознания у своих пациентов. Техника, которую он разработал, называемая холотропным дыханием, включает в себя сочетание ускоренного дыхания, работу с телом и прослушивание музыки. Методика оставалась ключевым элементом протокола психотерапии Грофа за последние четыре десятилетия.
Считается, что этот метод увеличивает уровни углекислого газа в крови, что делает ее более щелочной и приводит к вазоконстрикции. Это изменяет поток крови к префронтальной коре, которая является частью мозга, и воздействует на субъективный сознательный опыт, тем самым создавая эффект, подобный эффекту приема психоделического препарата.
В недавнем исследовании, проведенном с участием 11 000 пациентов, которым было проведено лечение холотропным дыханием, 82 процента заявили, что этот метод вызвал «трансперсональный» опыт, характеризующийся потерей чувства самости и чувствами всеобщего единства. И хотя некоторые могут ассоциировать это как разговор, который вели хиппи, употребляя наркотики, стоит отметить, что многие формы психотерапии направлены на то, чтобы культивировать эти самые идеи для улучшения психического здоровья, пишет IFLScience
Мозг - очень мощный орган. И, когда его правильно используют, как говорят теперь ученые, чувство «кайфа», вызываемое наркотиками, может быть достигнуто путем простого изменения мозговых волн. Изменить их можно, используя запутывание.
